Schlagwort-Archiv: Leukämielauf

Lauftraining „Fit for my life“ – Teil 15 – Neuer Rekord und erneute schienbeintechnische Überlastung

Halöle zusammen,

drei Läufe sollten es noch werden bis zum Leukämielauf. Und es wurden auch drei, doch der Wettkampf selbst fiel schlussendlich für mich trotzdem aus. Doch der Reihe nach: Lauftraining „Fit for my life“ – Teil 15 – Neuer Rekord und erneute schienbeintechnische Überlastung weiterlesen

Lauftraining „Fit for my life“ – Teil 14 – Septembermelancholie, aber das Training geht weiter

Hi zusammen,

hier wieder ein kurzer Bericht über mein Lauftraining  der vergangenen zwei Wochen:

Nachdem ich ja am 17.09. endlich die 10 Kilometer am Stück durchgelaufen bin, heißt es nun, das Niveau zu stabilisieren. Da in Folge keine nennenswerten Beschwerden aufgetreten sind, gilt es also nun die 10 km regelmäßig zu laufen. Außerdem steht bald der Regensburger Leukämielauf an, und der will ja sicher anständig gelaufen werden 🙂 Lauftraining „Fit for my life“ – Teil 14 – Septembermelancholie, aber das Training geht weiter weiterlesen

Lauftraining „Fit for my life“ – Teil 11 – Trainingsprogramm für den Leukämielauf Regensburg 2017 läuft

Hi zusammen,

ich weiß zwar noch nicht, ob und wie ich es schaffe, aber ich habe mich nun für den 10 km langen Regensburger Leukämielauf eintragen lassen. Die Startgebühr wird freundlicherweise von der InterNetX GmbH übernommen (Laufteam: InterNetX-RunDNS (hier gehts zur Starterliste)).

10 Kilometer… bin ich noch nie am Stück ohne Pause gelaufen, Lauftraining „Fit for my life“ – Teil 11 – Trainingsprogramm für den Leukämielauf Regensburg 2017 läuft weiterlesen