ein Gastbeitrag von Markus Dawo

Am kommenden Sonntag werden wieder tausende von Läuferinnen und Läufer beim Regensburg Marathon bei den verschiedenen Distanzen starten, und das bei bis zu 29 Grad.

Bitte beachtet dabei die folgenden Dinge: Laufen bei großer Hitze – das solltet ihr beachten weiterlesen →