Barfuß laufen bzw. Barfuß gehen soll ja einige Vorteile mit sich bringen. Ein Thema wo mit ich mich zur Zeit intensivst beschäftigte und was mal wieder zu einem Selbstversuch einlädt.
Ich werde hier, auf laufnarr.de, regelmäßig berichten welche Fortschritte sich ergeben und was es mir tatsächlich bringt.
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